吃什么止咳化痰效果最好食补（吃什么止咳化痰效果最好）

大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。吃什么止咳化痰效果最好食补，吃什么止咳化痰效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

“出现有痰液，临床上最常见的是呼吸系统炎症反应，黏膜上会有大量炎性分泌物排出。吃什么可以祛除痰液，主要取决于病因以及伴随的症状。对症治疗可以选择祛痰的药物，如沐舒坦糖浆、棕色合剂、蛇胆陈皮散、蛇胆川贝液、氨溴索糖浆、羧甲司坦口服溶液等。另外针对于病因，如果是细菌感染所引起，可以选择服用抗生素，比如阿莫西林、美洛西林、克林霉素、阿奇霉素、罗红霉素、左氧氟沙星、头孢呋辛等。在饮食上可多吃颜色比较鲜艳、水分含量比较多的水果，比如梨子、樱桃、火龙果、葡萄、哈密瓜、西瓜等，能够润肺清肺、清咽利喉。”

小儿止咳化痰的食物

1、鸭梨

中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃,这样可去掉其湿去,保证其营养功效。

2、白萝卜

民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗,其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰,但是可减少感冒引起的各种不适感。

3、荸荠

中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效,特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。

4、白木耳

白木耳性平,具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。

5、杏仁

杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒,因此不建议给孩子食用。

小儿止咳化痰喝什么粥

1、麦门冬粥

用麦门冬20～30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

2、菊花粥

菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

3、胡萝卜粥

胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

4、蔗浆粥

新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,以粳米50克煮粥,熟后兑入蔗汁50毫升,再煮沸一次,调匀即可食用。

5、 银耳粥

银耳10克,发泡后加入大米100～150克淘净同煮,加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。

小儿止咳化痰喝什么汤

1、无花果南北杏汤

所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、无花果10粒左右以及适量的瘦肉。将上述食材洗净切好后,放水适量煲1-2小时就可以了。这道食谱中无花果具有清热润肺的作用,而北杏具有止咳化痰的功效,加以南杏的润肺止咳,是非常适合在秋冬季节咳嗽的小朋友的。

2、川贝雪梨汤

顾名思义,本食谱需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。这道食谱具有润肺化痰止咳的功效,对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。

3、百合鹧鸪汤

鹧鸪一只、百合15g、淮山15g、蜜枣2个。将鹧鸪宰杀洗净后,与上述其他食材一起煲2小时后食用。这道食谱具有润肺健脾、滋阴益气之功效,不仅适合咳嗽的小朋友,其实全家男女老少都可以食用。

4、百合莲子汤

瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效,而百合本身有具有润肺止咳的效果,两种结合既有滋补中气的效果,而且气味清香,味道可口,是不可多得的止咳化痰汤类。

5、冰糖白萝卜汤

白萝卜洗净,不去皮,切成块或片,每次100?150克,加水煮熟后,加冰糖适量,再煮一小会,待冰糖融化后,吃萝卜喝糖水

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。