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吃何首乌真的能让白发变黑发(吃什么白发变黑发最快)

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1、头发由黑变白的原因,一般认为是毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素时,头发就会变白,正常人的毛发色素开始衰退,一般是35岁开始,如果提早出现白发,如在20来岁就有较多的白发称为少白头。

2、 病因: 1.少年白发,常有家族性发病因素。

3、 2.恐慌、忧虑,精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩,致使毛乳头制 造色素的功能发生障碍,或是虽然产生了色素,但输入毛干的渠道受阻,亦可在短时间内出现大量白 发。

4、 3.营养障碍造成白发,据动物试验证实,如果食物里缺乏铜,维生素BB2、B6,泛酸,叶酸 等,均可引起动物毛发灰白,某些重病,如脑炎、伤寒等亦可引起白发。

5、结核病造成营养缺乏,头发 亦较一般人要白得早些。

6、 治疗与预防: 1.患者要精神愉快,不可忧虑过度,不要太紧张,要劳逸结合,俗话说“笑一笑,十年少;愁一 愁,白了头”。

7、 2.调整饮食结构,不要偏食,要多食豆类和蔬菜,各种动物的内脏含铜比较多,柿子,蕃茄,马 铃薯,菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素,对合成黑色素是必不可少的原料,有条件的话可以多 吃一些。

8、 3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。

9、 4.头皮按摩有助于治疗少白发。

10、 目前对白发的治疗效果还不太满意。

11、实践证明,白发不是不可逆的,只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在,去除某些障碍因素,头发仍然可以变黑。

12、 老年人白发是自然规律的,一般不必治疗。

13、中青年白发患者,经长期观察,不少人体质良好,寿命也很长,对身体健康也并无多大影响。

14、如与慢性疾患有关,可治疗有关慢性疾病;与精神因素有关的,首先要保持精神愉快,注意劳逸结合,不要太紧张,忧心忡忡。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。