年轻人头发变白的原因是肝肾不足对吗（年轻人头发变白的原因）

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1、引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。

2、头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。

3、正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。

4、而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

5、 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。

6、 先天性少白头。

7、最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。

8、此外，无其他异常表现。

9、 后天性少白头。

10、引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

11、 少白头的临床表现 在青少年或青年时发病。

12、 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

13、 3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。

14、有部分人长时间内白发维持而不增加。

15、 4、 一般无自觉症状。

16、 5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

17、 6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

18、 7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。

19、 “少白头”可能与DNA损伤有关 人到老年头发花白是正常现象，但年轻人头发变白的原因是什么？前不久，内蒙古医学院进行的一项研究证明，“少白头”的发生可能与DNA损伤有关。

20、 研究人员选择了20名非遗传性“少白头”年轻人与20例正常人为研究对象，她们采用姐妹染色单体交换(SCE)分析法和微核检测技术，对两组年轻人细胞D NA进行检测发现，“少白头”组细胞SCE均值为7.29,微核率为5.01‰，明显高于对照组的6.25和2.45‰，两组具有明显差异性。

21、 “少白头”组SCE与微核率均明显高于正常组，提示“少白头”发生可能与D NA损伤具有一定关系。

22、 少白头的防治 1. 注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

23、 2. 本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张。

24、 3. 积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。

25、 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。

26、主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

27、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

28、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

29、总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

30、另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。

31、多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

32、严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

33、 头发为什么会变白 头发变白是一种生理现象。

34、毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失。

35、未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。

36、恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。

37、严重的情绪影响可使头发迅速灰白。

38、长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。

39、营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。

40、缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。

41、食糖过多，可使毛发枯黄。

42、性腺功能减退可引起早白发。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。