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跆拳道基本动作图片(跆拳道基本动作)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道基本动作图片,跆拳道基本动作很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拳击的基本...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道基本动作图片,跆拳道基本动作很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、拳击的基本动作

2、准备姿势

3、正确的站立姿势:体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位,然后,轻松地上跳,在着地时,还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上,要求上体要直,不破坏站立姿势;着地时象猫似的轻松落地。

4、拳法

5、拳是拳击手的唯一武器。拳击手的打击之所以有很大的破坏力,不是因为拳头硬,而是因为它有很大的速度和力量。正确的握拳法是打出有力拳的第一步。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。