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体脂秤有必要买吗 知乎（体脂秤有必要买吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。体脂秤有必要买吗 知乎，体脂秤有必要买吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、我觉...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。体脂秤有必要买吗 知乎，体脂秤有必要买吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我觉得如果你想减肥的话，买一个体脂秤可能会有助于你减肥，知道你是哪个问题出现了问题是肌肉还是水，还是其他可以根据这个数值，然后饮食上做调解。
2、现在体脂秤都可以与手机连着，你上床以后手机就会给你报一些数值，你每天都能看见数值变化，也有助于增加你减肥的自信心。
3、我个人认为减肥还是要买一个体脂称。
4、当然买体脂称不一定会能减下肥来，还需要你锻炼从饮食上克制。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
