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儿童游泳可以长高吗（游泳可以长高吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。儿童游泳可以长高吗，游泳可以长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、游泳有助于...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。儿童游泳可以长高吗，游泳可以长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、游泳有助于长个的。游泳是全身性的运动，有利于全身骨骼伸展延长。如篮球、排球、羽毛球都是全身性的运动，对于增高是有好处的。
2、游泳是可以减肥的。持续的游泳就是有氧运动，有氧运动持续一定的时间是可以燃烧脂肪的。
3、游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
