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猪脑清蒸的做法大全(清蒸猪脑)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。猪脑清蒸的做法大全,清蒸猪脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!营养价值:猪脑可以益...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。猪脑清蒸的做法大全,清蒸猪脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
营养价值:猪脑可以益肾补脑、养肌润肤。治头风、眩晕,冻疮、皲裂,头痛。
做法一
药材:山药25克
食材:猪脑1个、葱1根、姜3片
调味料:盐、米酒各适量
做法:
1、猪脑洗净备用;葱切段备用。
2、将药材、食材及调味料放入浅盘,清蒸15分钟即可食用。
做法二
食材:葱、姜、猪脑、食盐。
做法:
1.猪脑浸水,去筋膜;
2.放入碗中,加少许葱姜和精盐;
3.放入开水蒸熟既可。
另外水煮也是可以的,把猪脑放入清水中烧开,加少许食盐,滚五六分钟就可以了,出来又香又滑又嫩,含丰富钙、磷、铁,入肾经,补骨髓,益虚劳,滋肾补脑,气血虚亏的人最适合服用,嘴馋的人当然也很适合。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。