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哪些人不适合练太极拳（哪些人不宜练太极拳）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。哪些人不适合练太极拳，哪些人不宜练太极拳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、练太...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。哪些人不适合练太极拳，哪些人不宜练太极拳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、练太极拳有很多好处，但并不是所有人及所有情况都适合练太极拳。
2、如题主所问，有高血压，又刚做过手术，这种情况是不适合练太极拳的。
3、虽然太极拳是属于比较舒缓的运动，但是如果说长时间的运动的话，也会导致人体血压的升高，建议高血压患者要想打太极拳的话，要掌握好时间和其频率。
4、一周打一到两次太极拳。
5、刚做完手术，需要静养，好好休息，要想锻炼，可以散步，近一段时间还是不要进行大的运动。
6、祝健康。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
