您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-09-14 06:18:19 来源：
酥卡饼干减肥是真的吗能吃吗（酥卡饼干减肥是真的吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。酥卡饼干减肥是真的吗能吃吗，酥卡饼干减肥是真的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。酥卡饼干减肥是真的吗能吃吗，酥卡饼干减肥是真的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、讲道理，网上很多减肥零食低卡饼干什么的都不能减肥，只能说热量比普通的饼干低一点，或者说查不了多少，有些无良商家为了盈利，只是表面上说是减脂低卡其实根本没卵用。
2、减肥最好自己控制饮食，每天至少2000ml的水，三餐均匀控制量就行了，最好戒掉零食，多吃果蔬。多运动就好了。
3、作为一个减肥成功人士的经验和忠告♪(＾∀＾●)ﾉ
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
