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本命年送老人什么礼物好(送老人什么礼物好)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。本命年送老人什么礼物好,送老人什么礼物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!运动鞋、...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。本命年送老人什么礼物好,送老人什么礼物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

运动鞋、计步器、优质寝具、电动牙刷等。

1、送运动鞋

鼓励爸爸妈妈(爷爷奶奶、外公外婆)多出去走走。散步不仅可以燃烧脂肪,还可以降压、击退动脉硬化、心肌梗死、脑梗死等“生活习惯病”。每天散步20分钟,可以将心率提高70%。

2、计步器

用计步器的人心脏水平更好。鼓励老人多走楼梯或者乘坐公交车时多走一站再上车,平均每天走7000步会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,预防瘫痪和老年痴呆。

3、送优质寝具

老人不易入睡,睡眠浅,枕头选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。

4、送应季新鲜食品

应季蔬菜水果和肉类的营养价值是一年中最高的,应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的。

5、送电动牙刷

老人很难再灵活使用细长的牙刷,而电动牙刷可在技术和时间上起到弥补的作用。提醒父母,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,并且至少保证2分钟的刷牙时间。

扩展资料

注意:

1、每年一次血液检查并不保险,很难防范恶化速度极快的癌症。半年做一次比较好。一次抽血检查可检查十几个项目。

2、上了年纪的人记忆会保留在过去,反复说一些陈年旧事,容易导致大脑僵化,需要用新话题来刺激父母的大脑。不妨常常打电话把流行音乐、节目、新商品等介绍给他们。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。