您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-09-22 03:42:20 来源：
怎样防止晚上说梦话醒来（怎样防止晚上说梦话）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎样防止晚上说梦话醒来，怎样防止晚上说梦话很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、楼...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎样防止晚上说梦话醒来，怎样防止晚上说梦话很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、楼上的动不动就要吃药,是药三分毒,不要吃药.
2、白天想的少点,特别是睡觉前.
3、还有按时休息,规律生活.
4、就这些做了,就可以减少梦话,要杜绝的话一般不可能,正常人都会说梦话的
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
