酸奶过期了可以怎么处理（酸奶过期）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。酸奶过期了可以怎么处理，酸奶过期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义，但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。

2、如果说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期很多天的话最好不要饮用。

3、酸奶直接涂抹在皮肤表面会起到保湿润肤的功效，并且对于皮肤美白有一定的好处，我们可以在洗过脸之后将过期的酸奶涂抹在脸上进行一个保养；还可以用过期的酸奶来做一个DIY面膜，将面粉和酸奶混合在一起调匀，建议不要弄的太稀，粘稠一些才可以敷在面部。敷面20分钟之后清水洗干净即可，酸奶敷过的皮肤会更加的光滑细腻有质感。连续几天使用酸奶面膜会使你的皮肤焕然一新。过期的酸奶还可以浇花，给予土壤更多的养分，花才可以生长的更好，酸奶过期之后还可以擦皮鞋或者清洗衣服上的污渍，用处还是蛮大的。

4、是的，可以有美容及保养皮肤之功效。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。