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如何去除白果内皮（白果的功效与作用害处）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。如何去除白果内皮，白果的功效与作用害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、白果又...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。如何去除白果内皮，白果的功效与作用害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。下面介绍一下白果的功效和副作用。
2、功效
3、1
4、止咳平喘
5、白果能消炎止咳，化痰平喘，对气管炎，肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多，气喘有很好的效果。
6、白果的功效与副作用
7、2
8、滋阴养颜抗衰老
9、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。
10、白果的功效与副作用
11、3
12、降脂降压
13、白果仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
14、白果的功效与副作用
15、副作用
16、白果中毒，白果不能生吃，熟食也不能过多
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
