中药茶功效与作用及食用方法（各种中药茶的功效与作用）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。中药茶功效与作用及食用方法，各种中药茶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胖大海、决明子、枸杞、人参都是很常见的中药材，针对它们的某种功效

2、，人们开始用它们泡水，以达到既简便又可以保健养生的目的。但由于人的体质有阴阳虚实差异，中草药毕竟属于药材，每味药材都有其一定的药理作用和适应人群。有些中草药当茶饮并无大碍，但有些却不宜长期饮用。

3、　　所以，还是不要盲目地将中草药当补品饮用。中药茶饮要因人而异，不论剂量过大还是服用时间过长都可能发生毒副作用，尤其正在服用西药的患者更应注意，因为不适当地与西药联用，可能对身体造成伤害。

4、　　胖大海　　适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。

5、　　决明子　　虽有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，

6、女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常，有泄泻与低血压者应慎用，怀孕女性也慎用。

7、　　枸杞子　　温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。

8、　　甘草　　虽有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。

9、　　人参　　补元气、生津安神，补脾益肺，能使神经系统兴奋，提高免疫力，抗衰老，而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。

10、　　菊花　　属寒性，虽然有清热解毒作用，但中医认为，阳虚体质就不太适合。

11、　　金银花　　药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

12、　　番泻叶　　能通大便，用于热解便秘，习惯性便秘，小剂量可起到缓泻作用，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，而且用量会越来越大，最终导致无效，服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等，妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。