您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-10-06 15:48:19 来源：
炒紫甘蓝好吃吗（炒紫甘蓝的禁忌）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。炒紫甘蓝好吃吗，炒紫甘蓝的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、紫甘蓝的营养丰...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。炒紫甘蓝好吃吗，炒紫甘蓝的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，备受人们的欢迎。
2、200克甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
