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柠檬水喝有什么作用与功效(柠檬水不能和什么一起吃)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。柠檬水喝有什么作用与功效,柠檬水不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。柠檬水喝有什么作用与功效,柠檬水不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、海味与柠檬食物相克 海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。

2、若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。