您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-11-03 14:12:24 来源：
醋泡黑豆放冰箱可以保存多久（醋黑豆）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。醋泡黑豆放冰箱可以保存多久，醋黑豆很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、醋黑豆可以...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。醋泡黑豆放冰箱可以保存多久，醋黑豆很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、醋黑豆可以降血压，同时减肥兼美容 黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，它的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用。
2、 醋黑豆的做法 材料(约2星期的分量)： 黑豆100克 ，糙米醋300毫升 做法： 将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。
3、 把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。
4、 变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。
5、(需时约1日)，每天吃30粒。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
