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科比跳投教学(跳投教学)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。科比跳投教学,跳投教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1。首先在对手面前保持一定...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。科比跳投教学,跳投教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动

之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球

恩然后是向后一跳拿球再跳投

(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉)

{这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:)

2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用

背向对手用反手的一个假转身(如果对手上当)

马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。