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松籽的营养价值（松籽）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。松籽的营养价值，松籽很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、含有丰富的维生素A和E,以及...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。松籽的营养价值，松籽很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、含有丰富的维生素A和E,以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸,还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。
2、它不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。
3、还具有防癌、抗癌之作用。
4、 推荐食用方法 生着吃,或者做成美味的松仁玉米。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
