您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-11-16 17:22:55 来源：
木瓜吃有什么好处（青木瓜可以生吃吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。木瓜吃有什么好处，青木瓜可以生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！可以生吃。1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。木瓜吃有什么好处，青木瓜可以生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
可以生吃。
1、凉拌青木瓜
材料：
生木瓜1个、朝天椒4个、香菜20克、碎花生粒2大匙、开阳1茶匙
调味料： （1）盐1茶匙 （2）鱼露半大匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1大匙
作法:
1、生木瓜去皮、籽，切成细条，用盐抓匀后腌30分钟，再冲水10分钟，并压去水分备用。
2、开阳泡开、切碎末；朝天椒及香菜洗净、切碎。
3、所有材料与调味料（2）拌匀后盛盘，并撒上碎花生粒即可。
注：本道菜为极开胃的饭前小菜。
2、木瓜奶昔
材料:
木瓜150克，牛奶200c.c.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
制法:
1. 木瓜去皮、切块。
2.放入果汁机中加入200c.c.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
