您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2023-11-22 04:06:21 来源：
每天快走40分钟能减肥吗视频（每天快走40分钟能减肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。每天快走40分钟能减肥吗视频，每天快走40分钟能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。每天快走40分钟能减肥吗视频，每天快走40分钟能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不一定，走路要达到减肥效果，首先要快走。
2、身体要微微出汗，而且还要配合合理膳食，持之以恒。
3、才会慢慢看到成效，这个减肥过程不会很快的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
