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梦魇是精神病的前兆吗（梦魇快速醒来的窍门）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。梦魇是精神病的前兆吗，梦魇快速醒来的窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、您好...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。梦魇是精神病的前兆吗，梦魇快速醒来的窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、您好，非常荣幸为您解答问题(^_^)
2、我的经验是，当做梦被魇住之后，尽量活动自己的头部，或者挪动自己的胳膊，让自己不至于太过难受，然后慢慢醒来。醒来后一定要坐起来，不然还会做梦的。祝福开心快乐每一天。
3、（若对您有用=^_^=请给个好评）
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
