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黑枣的吃法大全的功效（黑枣的吃法）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黑枣的吃法大全的功效，黑枣的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黑枣的吃法有...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黑枣的吃法大全的功效，黑枣的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黑枣的吃法有以下几种
2、黑枣黑豆兔肉汤
3、 原料：兔肉200克、黑枣10个、黑豆30克、生姜2片
4、 做法
5、 材料清洗干净，武火煮沸后文火煲2小时。
6、 功能
7、 白发、脱发是精血不足所致。本汤补肾益精、健脾养血，尤其适宜须发早白，精血亏虚者。
8、 黑枣灵芝茶
9、 原料：野生灵芝1块、黑枣6粒、开水500ml、蜂蜜适量
10、 步骤
11、 (1)黑枣、灵芝;
12、 (2)黑枣去核，灵芝取半片
13、 (3)把二种材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。
14、 (4)焖泡好的灵芝水，倒入杯中加少许蜂蜜调和味道即可饮用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
