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白金针菇和黄金针菇哪个营养高(白金针菇)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。白金针菇和黄金针菇哪个营养高,白金针菇很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.青椒洗清...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。白金针菇和黄金针菇哪个营养高,白金针菇很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.青椒洗清,去籽去蒂,切成丝。

2.白金针菇切去根部,切二刀(长的切三刀)。

3.金针菇切三段。

4.后烫金针菇。放在开水中飘几下。下去即可捞起,放入冷开水中。

5.1 锅中放一点盐,水先烧开,除去水中的氯。

2 先烫青椒,断生即可。

3 后烫金针菇,下去即可捞起,放入冷开水中。

4 把青椒,金针菇,盐少许,拌和。

5 装盘,上面放芝麻酱和辣椒酱。

6 食用时可拌可蘸。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。