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怎么样能增加新陈代谢(新陈代谢快好不好)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。怎么样能增加新陈代谢,新陈代谢快好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、新陈代...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。怎么样能增加新陈代谢,新陈代谢快好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、新陈代谢起人体的正常的生理反应,新陈代谢快了,慢了都不好,加快了新陈代谢,造成了身体透支,反而危害健康,缩短了寿命;

2、慢了会肥胖,容易患病,热量积聚,转存成脂肪。新陈代谢要正常才好,每个人由于基础代谢量不同,速度自然不同

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。