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郑多燕为什么现在胖了呢(郑多燕为什么现在胖了)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。郑多燕为什么现在胖了呢,郑多燕为什么现在胖了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。郑多燕为什么现在胖了呢,郑多燕为什么现在胖了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、说一个身边朋友的实例,她为了减肥,天天运动,做郑多燕,可是晚上做完操就饿的不行,就开始大吃,结果是运动很多吃了很多体重也增多,

2、建议适量运动搭配蜂蜜,运动完渴了就喝蜂蜜水,第一,蜂蜜主要成分葡萄糖,运动后给你提供能量,减少饥饿感,第二,蜂蜜润肠通便,常喝蜂蜜可缓解便秘,清宿便,达到减轻体重的理想效果

3、需要纯天然蜂蜜可百度--尚好蜂蜜,这家是纯天然的很多朋友推荐

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