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五豆汤功效和作用 冬天(五豆汤)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。五豆汤功效和作用 冬天,五豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、五豆汤  五豆...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。五豆汤功效和作用 冬天,五豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、五豆汤  五豆汤实际上是四豆一草

2、  原料:红小豆10克、绿小豆10克、黑豆10克、白扁豆10克、生甘草3克

3、  在熬制五豆汤之前,先把白扁豆、绿小豆、红小豆和黑豆用水浸泡十个小时。把中药生甘草用一块纱布包捆扎起来,然后放在一旁待用。

4、  制作方法:首先把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下,然后把白扁豆、黑豆、红小豆、绿小豆和生甘草纱布包依次放到一个盛着适量水的陶锅中,点火加热汤锅,用文火煮100分钟左右。待五豆汤煮熟以后可以放凉后搁在冰箱里。

5、  功效:清凉祛暑,益肾健脾,黑豆益肾、补肾;红豆补心,利水消肿;白扁豆健脾养胃而且被动暑。它们都有祛暑的作用,都有清热解毒作用,又有健脾养胃益肾的作用,还有其他一些止痛的作用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。