荔枝干一天吃几个（荔枝干）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。荔枝干一天吃几个，荔枝干很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

功效与作用

一、性味：

　　(1)味甘、酸，性温。

　　(2)功用：益心肾，养肝血。

二、荔枝干药膳方选

　1.主治颈淋巴结核：

　　取干荔枝果50克，海藻15克，黄酒适量，水煮食之，每天1剂，疗程不限。

2.主治淋巴结核及疔毒：

　　①取荔枝数个，捣烂似泥，外敷患处，每日1次。

　　②取荔枝干5—7枚，海带15克，加黄酒适量，水煎服。

　3.主治呃逆：

　　取荔枝500克，连壳烧灰，研末，温开水调服。

　4.主治气虚胃寒：

　　取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，数服后有效。

　5.主治脾虚泄泻：

　　①取干荔枝肉15克，大枣3—5个，水煎常服。

　　② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。

6.主治老人五更泻：

　　取荔枝干5枚，合春米一把，或酌加淮山、莲子，煮粥吃。

7.主治妇女贫血、虚弱：

　　取荔枝干果、大枣各7枚，水煎服，每日1剂。

8.主治血崩：

　　将荔枝壳烧灰存性，研末，每次服6克，黄酒空腹调服。

9.主治小儿遗尿：

　　每日吃荔枝干约10枚。

适宜人群：中青年，老年

主要食用功效：益心肾，养肝血，主治颈淋巴结核，主治妇女贫血

荔枝干炖莲子

材料：

　　荔枝干20粒，莲子60克

做法：

　　(1)将荔枝干去壳和核，取出果肉;

　　(2)干莲子用水泡软，剥去莲心;

　　(3)炖盅内注入适量清水，放入荔枝干和莲子，放入隔水炖1小时，加入冰糖调味即成。

　功效：荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型月经过多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。