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菜泥果泥怎么做(菜泥果泥制作工具)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。菜泥果泥怎么做,菜泥果泥制作工具很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1.米粉原料:...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。菜泥果泥怎么做,菜泥果泥制作工具很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1.米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2、2.米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
3、功效:含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
4、3.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。
5、将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
6、4.蛋黄泥原料:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。
7、最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
8、功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。