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芥菜怎么吃不苦（芥菜怎么吃）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。芥菜怎么吃不苦，芥菜怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！展开全部材料主料：芥菜...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。芥菜怎么吃不苦，芥菜怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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材料
主料：芥菜400克，
调料：植物油20克，白酱油5克，黄酒10克，姜汁3克，白砂糖3克
做法
1.将芥菜择洗干净；
2.炒锅注油烧热，放入芥菜炒至断生，加水、黄酒、姜汁煨片刻，捞出控水，码在盘内；
3.酱油、糖调成味汁，浇在芥菜上即可。
丈母娘说坐月子期间要吃蔬菜的话最好吃芥菜，因为水分比较少而纤维比较高。
材料
芥菜1000克，蒜20克，盐
做法
1 芥菜洗净沥干，然后切成节，蒜切成片。
2 烧一锅开水，加少许盐，将芥菜节放入烫一滚捞出沥干。
3 炒锅烧热，放入2汤匙油，然后放入蒜片爆香。
4 放入芥菜大火翻炒2分钟，加入少许盐翻匀出锅。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
