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一个月只吃早餐和午餐能瘦多少(我一个月只吃午饭暴瘦)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。一个月只吃早餐和午餐能瘦多少,我一个月只吃午饭暴瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。一个月只吃早餐和午餐能瘦多少,我一个月只吃午饭暴瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早晚餐只吃水果,午餐正常吃的话坚持半月就能见效,前半月或许不会瘦,而且会很饿,后面就好了,等你不是很饿了就开始真正减肥了,一个月的话怎么也能收个5-8斤。

2、不过不建议这样减肥,伤身,胃都变小了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。