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跑步吃什么跑得快又不累100米（跑步前吃什么跑得快）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。跑步吃什么跑得快又不累100米，跑步前吃什么跑得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。跑步吃什么跑得快又不累100米，跑步前吃什么跑得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.除了兴奋剂以外，吃什么都不会跑的快，但属于比赛的违禁品，会产生药物依赖性，使用兴奋剂是不道德的，因此是不能使用的。
2.不管训练比赛锻炼，就算是运动员也不会在比赛两个小时之内去吃东西的，赛前吃东西会使胃肠和身体受到影响，引起不适。
3.想跑得快，平时应该加强训练，这才是根本的方法。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
