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冬天和夏天哪个减肥快一点（冬天和夏天哪个减肥快）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。冬天和夏天哪个减肥快一点，冬天和夏天哪个减肥快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。冬天和夏天哪个减肥快一点，冬天和夏天哪个减肥快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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2、理论上来说冬天比夏天更容易减肥。
3、寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多；气温下降，人的肠胃供血量增多，增强了消化吸收功能。但冬天温度低，人们往往不愿意活动。所以不论冬天还是夏天，只要适合自己的合理饮食和运动，长期坚持都可以减肥。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
