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一块年糕的热量（年糕的热量）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一块年糕的热量，年糕的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、标准(100克)年糕的热...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一块年糕的热量，年糕的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、标准(100克)年糕的热量为154大卡（644千焦）
2、年糕的热量(以100克可食部分计)是154大卡(644千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%左右。
3、不知道你的烤年糕的重量所以你要自己计算了
重量(克) 热量(千焦 / 千卡)
100克 1436 / 341.9
4、1块年糕大概热量：145 大卡（100克）~117 大卡（100克）。一份年糕平均为450克，则可提供能量在：652.5~526.5千卡之间。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
