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男生小腿肌肉发达怎么瘦下来(男生小腿肌肉太粗很丑)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。男生小腿肌肉发达怎么瘦下来,男生小腿肌肉太粗很丑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。男生小腿肌肉发达怎么瘦下来,男生小腿肌肉太粗很丑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一群瞎说误导人的二笔= =、

2、首先小腿看起来特别粗是因为运动过量的原因

3、要想瘦下来

4、推荐大剂量的有氧运动,比如慢走

5、另外游泳也会很有效

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。