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耳朵按摩后疼是怎么回事(耳朵按摩)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。耳朵按摩后疼是怎么回事,耳朵按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拉耳尖,用拇...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。耳朵按摩后疼是怎么回事,耳朵按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、拉耳尖,用拇指和食指,按住双耳的上部,然后在像上提拉15到20次。拉到发热就可以了。
2、耳尖反射区:生殖器、盆腔、足、膝关节、等。
3、上下去按摩耳轮,按摩耳轮之后向外拉,并以拇指与食指沿着耳轮上下来回的搓揉,感到发热就可以了。然后在向外拉耳朵15到20次。
4、耳轮反射区:腰椎、颈椎、胸椎、肘、肩等。
5、下拉耳垂,先揉捏着耳垂,待搓热之后,再向下拉15到20次,
6、反射区:额头、舌、眼、面颊、牙等。
7、按压耳窝,首先按压耳道外面的凹陷处,按压15到20下,发热之后在按压上边的凹陷处,手法一样的按压15到20次。
8、分别反射区为:心、气管、肺、三焦,胃、脾、胆、肝、小肠、大肠、膀胱、肾等。
9、推磨耳根,把食指放在耳后,然后中指放在耳前,用两手指用力向上推40到50次,可以治疗头昏、头疼等。并且还有美容效果。
10、END
11、注意事项
12、我们一定要坚持的去做,要有耐心!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。