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减肥晚上可以吃面条吗?（减肥晚餐可以吃面条吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥晚上可以吃面条吗?，减肥晚餐可以吃面条吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、当...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥晚上可以吃面条吗?，减肥晚餐可以吃面条吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当然可以，面条跟米饭等量替换，馒头重量可以吃到米饭或面条的一半。
2、另外建议大家尽量不要总吃一种主食，多种主食换着吃，营养更加均衡。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
