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饭后轻轻拍打肚子有好处吗（饭后拍打肚子减肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。饭后轻轻拍打肚子有好处吗，饭后拍打肚子减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。饭后轻轻拍打肚子有好处吗，饭后拍打肚子减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、必须要半个小时以上才可以拍肚子
2、建议您吃晚饭不要过多的运动，因为会对胃又很不好的损害
3、建议您吃八分饱，是最好的了，祝你身体健康。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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