您现在的位置是：首页 >精选问答 > 2024-10-10 18:12:34 来源：
那种减肥方法好用（那种减肥方法好）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。那种减肥方法好用，那种减肥方法好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1、最快的减肥...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。那种减肥方法好用，那种减肥方法好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
1、最快的减肥：
2、第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
3、第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
4、第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就ok啦！
5、以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
