您现在的位置是：首页 >生活 > 2020-05-25 16:06:36 来源：
今年夏天14种煮鱼的方法
导读 夏天，没有什么比在烧烤架上拍新鲜的鱼和在露台上与朋友一起享受凉爽的夏天更胜一筹了。没有烧烤，你说？不要担心。有很多方法可以利用您已
夏天，没有什么比在烧烤架上拍新鲜的鱼和在露台上与朋友一起享受凉爽的夏天更胜一筹了。没有烧烤，你说？不要担心。有很多方法可以利用您已经拥有的厨房设备做一顿美味的夏季大餐，我们将通过这14种食谱来证明这一点。从酥脆的鲑鱼到多汁的虾，除了烤架外，将其他任何东西都放火烧煮即可。
1.烤条纹鲈鱼
您仍然可以通过将肉锅弹出在肉鸡上来获得颜色和炭黑。从本质上讲，这是一种倒置式烤架，就像您在甲板上煮熟的时候一样，肉鸡是我们提高鱼味的第一选择。这种简单的条纹鲈鱼覆盖着甜番茄和咸橄榄。
2. Cajun Mahi Mahi和芒果莎莎
这种甜辣鱼是从Cajun调味料中捞出的，并辅以菠萝芒果莎莎酱。灼热的mahi mahi使它的外观酥脆，最重要的是，整顿菜要花15分钟才能达到顶峰。夏季晚餐即将成为自动对焦。
3.烤三文鱼
灼烧是在一条鱼上获得一些颜色和脆皮的快速方法。在锅里放一块三文鱼，让它煮的时间不超过您的想象。与温暖的柠檬黄油奶油酱一起食用。
4.番茄汁鳕鱼
煮鱼听起来很棘手，但这是今年夏天您需要尝试的另一种简单的烹饪方法。这款温和的鳕鱼菜用冒泡的番茄酱煮至嫩。
5.椰子炒菠萝鲷鱼
就油炸食品而言，这只鲷鱼菜只有六种成分，相当轻便。将面粉撒在挖泥机上，浸入鸡蛋和菠萝汁的混合物中，然后涂上椰子片。与烤蔬菜，花椰菜米饭或健康的水果沙拉搭配食用。
6.烤箱Cat鱼
鱼苗看起来像是经典的夏季食品，但下一次尝试通过烤箱油炸使其更健康。您仍然会得到酥脆，受虐的涂层，但是油炸油不会产生油脂。
7.焗虾煮
海鲜煮沸听起来像夏天，但如果您不适合在户外做饭，答案是将所有东西都放在纸盘上。严重的是，什么时候虾，香肠，土豆和玉米把你弄错了？
8.烤味iso鳕鱼配芦笋
这款味o鳕鱼食谱可满足您对日本美食的热衷。蔬菜被芝麻油调味，鱼被涂上味mis釉。确保及时考虑因素，让鱼腌制出最大的风味。
9.红烧Cat鱼牛排
即使您没有传统的韩国石锅，也可以像专业人士一样炖鱼。将任何厚的平底锅或荷兰式烤箱塞进去，以制作这些甜辣的fish鱼牛排。
10.蒸红鲷鱼
像烧烤一样，蒸是一种简单的烹饪方法-使您有更多时间专注于美丽的天气。这款牙买加风格的红鲷鱼在辛辣汤中蒸熟，并配以嫩蔬菜。
11.超级食物烤三文鱼
一锅，Whole30批准，从头到尾20分钟？我们被卖了。将三文鱼，布鲁塞尔芽菜，柠檬片和蓝莓-香醋混合物加入平底锅中，烘烤15分钟。专家提示：将它们在肉鸡下加热2分钟，以使所有食物变得更加酥脆。
12.番茄罗勒汁煮白鱼
冷冻的白色鱼片听起来很健康，但仅添加一些额外的成分，它们实际上是一顿美食。用鸡汤，白葡萄酒和大蒜煮鱼片，然后放入樱桃番茄和新鲜的罗勒……在炉子上停留30分钟，您就可以开始了。
13.烤柠檬黄油罗非鱼
罗非鱼是一种温和的鱼，因此，请考虑将其作为夏日聚会的主食，即使是挑食的人也会喜欢它。混合黄油，柠檬汁，皮和大蒜，然后在罗非鱼上细雨。快速配上盐，胡椒粉和欧芹，使鱼散发出淡淡，片状和少许的腥味。
14.烤蜂蜜香菜石灰三文鱼
用大蒜和蜜糖釉装点通常的烤箱烤三文鱼食谱。给鱼穿好衣服后，您要做的就是将烤盘放在烤箱中烤25分钟。继续吧，在等待的同时给自己倒一杯。
