终极去角质入门指南 含义和正确用法

让我们回到基础上来，分解一下这个护肤难题背后的科学-因为您要做的最后一件事就是以神圣的护肤仪式的名义擦洗面部。

究竟是在剥落?

简单地说：去角质是指去除皮肤表面的死皮细胞。

就其本身而言，您的皮肤喜欢从死细胞中滑出(有点像蛇)。在大约30天的周期中，您的皮肤会脱落这些死细胞，从而为新的更可爱的皮肤细胞腾出空间。

但是有时您的皮肤会做些半工半死，留下一些死皮细胞。这样可以使您的皮肤看起来和感觉干燥干燥，同时还可以堵塞那些细小的毛孔。去除角质后，您可以加快工作速度并完成工作，同时也首先避免出现此问题。

抛弃那些死细胞的好处

在美国皮肤病学会报告说，去角质可以让你的皮肤看上去更亮，甚至提高你的外用护肤品通过提高吸收如何工作。好，我们见!

成为终生磨砂膏的好处更大。随着时间的流逝，去角质可以帮助增加皮肤的胶原蛋白生成，这很可能是上述J.Lo焕发光泽，更紧致的皮肤弹性以及细纹或下垂现象的缓解。

另外，由于去角质可防止毛孔堵塞，这意味着将来您的毛孔减少。我们可以为此加油打气。

入门

因此，既然您了解了什么以及为什么要做，那么您实际上如何做呢?从药水到处方，从手套到微针，都有很多选择。我们中的一些人使用坚硬的，粘稠的肥皂，而其他人则使用重型工具和上门服务，这些东西很快就会消失。

要了解的两种基本去角质类型是物理性和化学性。我们将每个选项的优缺点进行了细分。是时候将那些死皮细胞踢到路边了!

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身体去角质

物理去角质是涉及使用产品进行擦洗或摩擦的任何过程，例如粒状擦洗，干刷，网状浴露和丝瓜络。

优点：简单，便宜且易于访问。您可以在家中用自制磨砂膏(下面的食谱)或平纹细布擦拭。

缺点：如果你过于热心约开沟死皮，很容易overscrub。做得不正确，身体剥落会刺激您的皮肤，导致发红，干燥或突围恶化。跟进油或血清有助于减少刺激并锁住水分。

工具：

去角质手套：本质上是用于您的手臂，腿，腹部和其他身体碎屑的微型手套。非常适合在早上淋浴时使用，以防止死皮。

干刷：顾名思义，这些刷旨在用于干性皮肤，有点像粗梳子，适合您的身体。非常适合去角质和去角质。

丝瓜络：有两种类型。首先是天然海绵。第二个是温和的蓬松网状球。适用于您的身体(通常不适合您的脸部)。

浮石。浮石是到处都是粗糙的脚的死敌，通常是用来抵抗干燥，破裂的脚后跟和打磨疲惫的脚趾的天然石材。

微针或微皮辊。这些设备在最近几年变得非常流行，但是如果您是初学者，则最好不要在家中尝试使用这些设备，因为滚动技术不仅能吸引人的眼球，而且在治疗皮肤和牵引力方面有很大的不同在上面。当在您的皮肤科医生办公室进行专业处理时，此过程将涉及一种工具，该工具可在面部皮肤上刺出细小针刺，可通过增强人体的自然愈合反应来解决许多皮肤问题，当然，还可以立即清除死皮细胞。

DIY磨砂

您可以在厨房里用糖，牛奶，咖啡和蜂蜜搅拌一下去角质的鸡尾酒。听起来很奇怪，但是我们通常将这些美味的食材放入乔装杯中，可以帮助我们去除角质。

糖和牛奶中的酸可以帮助剥落皮肤，当局部使用咖啡时，它可以具有保护性的抗氧化特性，甚至可以促进胶原蛋白的产生。一项研究还表明，麦卢卡蜂蜜可以帮助伤口愈合。

好奇的话，请尝试以下食谱!

咖啡厅面部磨砂膏

配料：

1/2杯咖啡渣

1杯红糖

2茶匙牛奶或酪乳

1茶匙蜂蜜

实现它：

将所有成分一起放入密闭容器中，充分搅拌。

用水轻轻喷溅脸部或使用喷雾瓶使脸部雾化。

将这种甜美的磨砂膏涂抹在您的脸部和脖子上(但不要让眼睛睁开)。

弄湿双手，并以打圈的方式将混合物轻轻擦入皮肤2至3分钟。

用温水冲洗皮肤，然后用拍干的方法擦干毛巾。

下次将冰箱中剩余的磨砂膏丢掉。

场外交易产品

不适合自己动手做吗?沿着护肤走道漫步，您会沉迷于非处方(OTC)选择的可怕海域。保持冷静，并(轻轻地)擦洗这些技巧。

首先确定您的皮肤需求。当您知道自己的优点和缺点时，为皮肤挑选合适的产品会更容易。评估您的皮肤需求(您的皮肤干燥，油腻，健康，敏感吗?)，然后点击购物车。

仔细检查标签。您绝对不应该(而且我们永远不要)使用适合您身体的磨砂膏。身体上的皮肤比脸上的娇嫩皮肤坚韧得多。您的身体可能能够承受更严厉的磨砂，但是您的脸可能会因粗糙的产品而流泪。kes。

宝贝，一次只能使用一台设备。您可能要进入炽烈的去角质枪的世界，但是您的皮肤不会那么好。一次在您的皮肤上火腿不止一种产品可能会损坏它，从而使您获得*梦*以求的结果。

需要时将其切换。我们的皮肤需求会随着时间而改变。如果您开始使用油腻的产品，但现在却像撒哈拉沙漠一样干旱，则可能需要关闭产品。因此，如果事情改变了，不要嫁给一个例行公事。

化学产品(又称酸性物质)

化学剥皮是另一种流行的去角质方法，该方法涉及在短时间内将面部酸层积在皮肤上，并使其溶解掉死皮。

如果您正在寻找不需要自己动手或在肥皂过道上进行大量研究的产品，请与您的皮肤科医生讨论选择使用α-羟基酸(AHA)，β-​​羟基酸等化学物质的去角质剂(BHA)，视黄醇和酶来帮助您的皮肤更新并排出死细胞。

优点：在家中进行化学剥皮的结果可能更显着，因此更引人注目。由专业人士完成的更强化学剥皮可以使皮肤光滑，亮丽，同时安全，方便，并且停机时间短。

缺点：专业化学换肤的成本明显高于上述物理换肤的成本。虽然效果更明显，但根据专业医师或皮肤科医生的经验，专业的轻巧型果皮通常会使您的收入在80美元至100美元之间，甚至更高。

按肤质去角质

显然，我们所有人的皮肤都不同，因此为您挑选去角质剂是关键。从这些技巧开始，可以避免刺激并获得想要的发光效果。

正常

所谓的“正常皮肤”窥视(嫉妒)通常可以尝试几乎所有的去角质技术，而不会带来负面影响。幸运的你!只需根据预算和个人喜好找到一个喜欢的人即可。

敏感

如果您的皮肤对自己的喜好不屑一顾，请尝试使用比其他化学或物理去角质刺激性低的BHA。

油性的

如果您经常遇到油脂的情况(您好，油腻的皮肤)，您可以使用更强力的去角质剂，例如商店购买的DIY磨砂膏或去角质的电动刷(例如Clarisonic)，以帮助清除油脂和死皮。皮肤。

干燥

皮肤那么长，片状。引入可穿透皮肤表层的AHA(如乙醇酸)，使保湿或保湿血清沉入其中。

组合

如果您的皮肤少了一点，那么就投入每种产品的去角质产品，然后选择要治疗的部位，而不是尝试全部使用。一天在油性区域尝试使用磨砂膏或化学去角质剂，第二天在干燥区域尝试使用低浓度的AHA。

暗疮

如果您容易突围，那就是维甲酸。寻找含有类维生素A，乙醇酸和水杨酸的去角质剂。

常问问题

我应该什么时候去角质?

嘘，这是在你身上。你的日常工作如何?这将取决于便利性和您的皮肤习惯。早上看起来平淡无味吗?也许去角质最适合您。

但是，经过漫长的一天之后，去死皮并去除一天中的汗水，化妆，污垢，您可能会感到非常惊讶。

切记：如果您在皮肤上使用任何药物，最好在涂抹药物和去除角质之前要留出一定的时间，以免引起刺激甚至疼痛。而且，请注意，请勿将任何裸露的疮或伤口剥落。

你应该多久去角质一次?

油性皮肤：您可以每天(每隔一天)更频繁地剥落角质，如果您愿意，也可以减少剥落的频率。

所有其他皮肤类型：每周保持一次或两次。

去角质安全吗?

只要你确定了你的皮肤需要(最好与你的皮肤科医生)和你使用正确的工具仔细地在适当的地方，你要善于去。虽然，如果您遇到某些酒渣鼻等皮肤疾病，通常不建议您去除角质。

如果发现严重刺激，则可能是过敏反应。如果您发现以下这些过敏反应迹象，请立即联系医生：

气促

胸痛

舌头，喉咙或面部肿胀

肺部紧绷

tl; dr

您的皮肤每个月左右都会自然脱落死皮细胞，但会留下很多。这会使您的皮肤看起来干燥，暗淡或发粘。

用磨砂膏，OTC清洁剂或化学强化产品以及医用级果皮和微针刺等去角质剂，可去除死皮细胞并露出更亮的皮肤。

选择产品时要小心，认真研究，并注意您的皮肤需求。如果您对化学剥皮或微针感兴趣，请与值得信赖的专业人士聊天。

我们都渴望发光，但不要过度剥落，尤其是当您发炎时。有时，一点点擦洗会很有效。