小苏打可以帮助您的皮肤吗

如今，DIY护肤食谱听起来更像是烘焙食品的基础，而不是复兴疗法。使用可可，椰子油和小苏打等成分，很难知道什么有效，什么无效。

小苏打是一种引人注目的成分，受到越来越多的关注。小苏打便宜，容易找到并且可能已经存放在冰箱中，因此经常被吹捧为奇迹工人。

将其用作DIY护肤产品的爱好者声称，当用作清洁剂或去角质剂时，它可以帮助预防和治疗痤疮。

它也应该能够减少毛孔的出现，痤疮疤痕的愈合，抚养向内生长的头发和其他刺激物，并使皮肤焕发光彩。

因此，基本上，您为什么不从冰箱中取出小苏打，将其混合成糊状，然后涂抹在脸上呢?

可以，但是您应该首先遵循我们的准则。

“虽然小苏打可以用作温和的去角质剂，但我不建议对小苏打进行DIY处理，” 总部位于纽约的Schweiger Dermatology Group的Michele Farber博士警告说。

不祥，对吧?继续阅读以找出确切的理由，为什么在美容过程中要谨慎添加小苏打。

为什么要将苏打粉放在皮肤上?

小苏打也被称为化合物碳酸氢钠，可碱化，因此有助于控制pH值，并具有抗炎和防腐性能。

治疗痤疮最有效的方法之一是平衡皮肤的pH值，小苏打应该这样做。

曼哈顿皮肤科和美容外科中心的董事会认证皮肤科医生Marisa Garshick说，虽然小苏打通常不建议作为苏打粉刺治疗方法，但是为什么要这样使用也是很有意义的。“由于它具有减少炎症，吸收多余油脂并具有去角质的能力，因此已被证明对某些痤疮患者有帮助。”

Garshick指出，由于苏打粉具有吸收多余水分的能力，因此已被用作清洁剂，斑点处理，面膜，磨砂膏，甚至用作除臭剂。

基本上，这似乎是对痤疮的快速简便修复，许多人宁愿尝试花费数百美元来购买各种治疗方法和预约皮肤科医生。

听起来不错-那么为什么人们在小苏打疗法方面需要格外小心?

小苏打确实可以作为治疗痤疮的有效方法，但这并不意味着使用100%安全。

“它可以通过将皮肤的pH值更改为碱性而不是弱酸性来剥离皮肤。这会导致皮肤屏障，刺激性和烧伤可能性的破坏。”

到底是什么意思?Farber说，如果小苏打破坏皮肤屏障并导致pH值发生急剧变化，实际上会使您更容易受到“感染，敏感性和严重刺激性”的影响。

在某些特定情况下，您确实想避免这些事情。一些网站吹捧它作为晒斑的治疗方法，Farber警告说：“对于晒斑，如果您的皮肤屏障已经被破坏，则很可能会出现严重的刺激或烧伤的危险。”

而且，如果您的皮肤特别敏感，则可能要完全避免使用。Garshick表示，如果将其在皮肤上放置太久会很烦人，他补充说：“对于敏感性皮肤的人，在使用小苏打时要特别小心，因为它可以干燥并剥夺其天然油脂的皮肤，这一点尤其重要。”

这是负责任地在皮肤上使用小苏打的方法

话虽这么说，但皮肤的小苏打并没有完全脱离餐桌，使用时只需要小心。

1.首先，与您的文档交谈

在自己放小苏打之前，与您自己的皮肤科医生或医生交谈总是一个好主意。那里可能有更好的选择。

“有更多皮肤安全的方法来治疗痤疮，”法伯指出。“总的来说，酸是更好的去角质剂，比小苏打更温和，更可控。我也主张提倡使用其他类固醇，如类维生素A和过氧化苯甲酰。”

底线：了解您的选择。

2.适量使用

Farber和Garshick同意适度使用小苏打非常重要。经常使用它会使皮肤干燥，发炎，甚至更容易感染您不想要的东西。

避免每天将其用作常规清洁剂。偶尔进行点治疗可能会更好。

DGarshick强调：“很少有科学研究来研究小苏打的使用。” “有研究表明，治疗痤疮时平衡pH值很重要，这表明每周仅将小苏打的使用量限制为一到两次。”

3.抓住一个新鲜的盒子

不知道小苏打在冰箱里已经坐了多久了?您可能不想将其应用到脸上。

Garshick说：“一定要使用一盒新鲜的小苏打，以避免使用可能已经与其他物质发生相互作用或受到某种方式污染的产品。”

底线

如果您的皮肤不敏感并且已经与您的医生交谈过，您可以尝试使用少量的小苏打作为斑点治疗或偶尔的清洁剂。

如果您使用过多的小苏打，很容易刺激您的皮肤，所以在潜水之前要小心轻放并真正考虑您的皮肤类型。