您是否应该在粉刺上涂抹牙膏以摆脱它们吗

痤疮最令人讨厌的事情是，它总是在最糟糕的时间设法弹出(肯定是双关语)。参加活动?打招呼，您的新约会，额德·齐特爵士。

大多数人会尽一切努力使不需要的粉刺迅速消失。这包括来自互联网的可疑技巧，例如使用牙膏作为临时性(但理应有效的)痤疮斑治疗的流行技巧。

值得一试，对吧?毕竟，您的浴室里坐着牙膏，所以这不会花费您任何钱。问题是：牙膏实际上能消除痤疮吗?还是只是浪费时间……甚至会使情况变得更糟?

您应该在粉刺上使用牙膏吗?

在粉刺上使用牙膏的原因很简单：牙膏通常包含小苏打和酒精等成分，它们可以使小便变干并消除，甚至至少不那么明显。

“由于牙膏中含有干燥成分，因此牙膏可以使丘疹变干，” 纽约董事会认证的皮肤科医生Marie Hayag博士说。“但是这些成分，包括酒精，过氧化氢，苏打粉，十二烷基硫酸钠，草药提取物和油以及丙二醇，也会引起发红和脱皮，从而刺激皮肤。”

因此，是的，牙膏可能会去除粉刺，但最终弊大于利。您可能会感到皮肤过于干燥，受刺激，就像粉刺一样令人沮丧。

幸运的是，牙膏绝对不是有效斑点治疗的唯一选择。Hayag说：“有更安全，更合适的疗法可以治疗痤疮，而不仅仅是使其干燥。”

不要绝望地拿起牙膏。储备这些皮肤科医生推荐的痤疮治疗，以便在需要时正确使用它们。

痤疮治疗

针对丘疹的非处方治疗是一种快速，无痛地消除或减少丘疹的有针对性的方法。寻找含有诸如硫磺霜，过氧化苯甲酰，水杨酸和干燥乳液之类成分的斑点护理剂，以及诸如精油和芦荟之类的保湿成分以平衡这些成分。

Hayag是Peter Thomas Roth痤疮祛斑和区域护理的粉丝，这是一种超强配方，可控制乙醇酸复合物，芦荟，维生素C，维生素E，维生素B-5和植物提取物等成分的油脂。

她还建议使用以活性炭为主要成分的Boscia木炭斑点矫正剂，以及由过氧化苯甲酰和微剥落的脂羟基酸配制而成的La Roche-Posay Effaclar Duo粉刺祛斑护理。

最后，Hayag说Dermalogica遮瑕斑治疗是一个不错的选择-它有色，所以它可以掩盖您的青春痘，而硫和氧化锌可以去除多余的油脂并帮助清除毛孔堵塞。

Zit补丁

丘疹斑块是另一种有针对性的使青春痘消失的方法。这些具有比现场治疗少混乱的优点。

康涅狄格州董事会认证的皮肤科医生Deanne Robinson博士说：“我爱ZitStickas。它们很有效，您可以穿上它们睡觉，而且不会使您的枕套弄乱。”

硫磺面膜

硫磺是一种有效的非处方痤疮治疗，起效迅速。硫磺是一种天然抗菌剂，可以使皮肤干燥，并帮助皮肤吸收多余的油脂，同时疏通毛孔。它的作用类似于过氧化苯甲酰和水杨酸等痤疮防治剂，但在皮肤上更温和。

寻找含有硫的产品以摆脱粉刺。罗宾逊建议彼得托马斯罗斯硫磺治疗面膜痤疮治疗面膜。她说，您可以将其用作整个脸部的面膜，也可以将其用作单个丘疹的局部护理。

茶树油

研究表明茶树油可以有效减少痤疮。一个小的2017年的研究发现，谁申请茶树油他们的脸，每天两次，共12周14人注意到了“显著”在轻度至中度痤疮的改善没有任何严重的副作用。

皮肤科医生同意，茶树油有助于对抗粉刺。Hayag解释说：“它具有抗炎和抗菌作用。” 她建议将几滴油滴到湿的棉签上，然后将其涂抹在丘疹上作为自然的斑点治疗方法。

绿茶

研究表明，局部使用绿茶可以消除粉刺。

Hayag说：“它具有很多出色的特性：抗炎，抗微生物，抗氧化剂。” “它富含表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)，这是一种多酚，还可以减少皮肤皮脂(油)的产生。”

在您的皮肤上涂抹绿茶并不意味着冲泡一杯然后用手指涂抹。Hayag解释说：“确保从一到两个绿茶袋中取出叶子，并加一点水。将叶子与芦荟凝胶混合。将混合物涂在丘疹上，静置约15分钟。”

金缕梅

金缕梅是一种抗炎药，非常适合敏感皮肤，可帮助减少因痤疮或皮肤刺激而引起的发红。研究发现，它起收敛剂的作用，可以帮助收缩毛孔，缓解炎症和舒缓皮肤。

Hayag说：“它具有抗炎和抗菌性能。” 您可以将淡淡的金缕梅轻涂在患处，作为自然点治疗。

芦荟凝胶

研究始终表明，芦荟具有抗炎，抗菌，抗氧化作用，非常适合敏感肌肤。它并没有过度干燥-实际上，它正在保湿-因此不会使您的皮肤烦恼。

如果您在痤疮上使用芦荟凝胶，请确保其尽可能纯净。Hayag说：“如果您没有芦荟凝胶植物，请选择至少含有10%芦荟凝胶的芦荟凝胶。”

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弹出还是不弹出?

好吧，让我们成为现实：每个人一生中至少会弹出一次imple(可能不止一次)。我们知道我们不应该这样做，但是当它只是坐在那里时，看起来它确实已经准备好独立爆发，很难抗拒。所以……真的那么糟糕吗?

Hayag说：“我总是告诉人们不要摘或爆自己的粉刺，因为担心粉刺过多或造成更多伤害。”

弹出粉刺会增加您在该地区出现疤痕和感染的风险。它还可能会延迟您身体的自然愈合方法，这意味着您可能会在一段时间内坚持不动。

尽管皮肤科医生不建议弹出粉刺，但他们也知道人们还是会这样做。当涉及到爆裂时，一切都是以正确的方式将风险降到最低。

罗宾逊说：“这是要知道什么时候可以弹出，何时停止，这就是人们遇到麻烦的地方。”

如何知道您的ZIT是否准备好弹出

“如果您的丘疹上有一个清晰的点，一个白色的尖头中心，那么您可以放心地缓解它，”罗宾逊说。

您想寻找特定类型的丘疹。知道要流行什么以及您对手术的积极性很重要。黑头粉刺和表面白头粉刺可以用轻轻的压力轻轻挤压。”

她补充说：“不要采摘或尝试弹出红色的嫩粉刺，因为这些粉刺不会'弹出'，只会变得更加严重和发炎。”

如何以正确的方式弹出

Hayag说：“洗手，然后用酒精清洁该区域。” “使用两个Q尖或清洁的纸巾缠绕在两个手指上，以向下和向内施加压力，直到材料浮出水面。”

关键是不要过度操作。Hayag说：“如果经过一两次尝试仍无法解决问题，那就别管它了。” “反复使用它会引起更多的刺激，并增加擦伤和结疤的机会。”

想要逐步指南来安全弹出那些粉刺吗?我们得到了你。

弹出后该怎么办

如果您的努力成功，请确保修复该区域。“如果它打开并排出脓液，请再次清洁该区域，不要理会它，”罗宾逊说。

完成后，您还可以应用其他痤疮治疗。Hayag建议在弹出丘疹后对该部位进行斑点处理。

如何隐藏持久性痤疮

某些痤疮治疗方法可能会很快起作用，但并非总是能使工作完成得足够快。有时使丘疹消失的答案是治疗和覆盖的结合。

选择合适的产品

使用化妆品和护肤品配制的会刺激皮肤的成分不是您的最佳选择。Hayag说：“选择非粉刺产品非常重要。远离厚重的面霜和保湿剂。”

当涉及遮瑕膏时，寻找可以遮盖痤疮的选择。Hayag说：“寻找用过氧化苯甲酰或水杨酸配制的遮瑕膏。”

鲁滨逊说，即使天然的产品(例如鳄梨油)也要避免含有过量的油。她补充说：“您还必须超越产品，着眼于工具-刷子和海绵。那些干净吗?” 每次使用后一定要清洁它们。

从干净的脸开始

化妆不应该只是裸露的皮肤。Hayag说：“始终从清洁，干燥的面部开始，该面部要经过适当的保湿和SPF保护。”

罗宾逊指出，您还应该解决发红和肿胀问题：“一滴Visine可以抑制发红，而普通的老冰可以帮助减少肿胀。”

跟进底漆

Hayag说：“从底漆开始，为化妆产品创建更光滑的画布。” 底漆也起着屏障的作用，防止化妆品消失在毛孔中。您可以将其全部涂抹在脸上，以使肤色均匀，或仅涂抹在有突围的区域。”

您也可以尝试在直接涂抹化妆品之前保护瑕疵。罗宾逊建议在添加遮瑕膏之前，在粉刺上涂抹一滴茶树油。

用遮瑕膏遮盖

遮瑕膏是隐藏粉刺的最佳选择，但是要使用哪种方法取决于您拥有的粉刺类型。

对于粉红色泛红的粉刺，选择绿色的遮瑕膏。“这将有助于消除发红，”罗宾逊解释说。您可以先涂绿色遮瑕膏以减少发红，然后再在上面涂上常规的皮肤遮瑕膏。

对于脓疱(含有脓液的小丘疹)，Hayag建议使用厚实的“散斑状”遮瑕膏。她说：“更具粘性的配方将更好地适应颠簸。” “要精确，将少量直接涂在凹凸上。灰尘可以与您的肤色相匹配的一层松散细粉。”

囊肿发炎需要稍微不同的方法。Hayag说：“这里的关键是首先使用有色的保湿霜来均匀肤色。” “这将最大程度地减少囊性痤疮带来的背景红肿。”

从那里，在您注意到的任何区域上涂抹遮瑕膏。Hayag说：“蜡笔遮瑕膏非常适合囊肿性痤疮，因为它们很容易在带纹理的皮肤上滑动，并且尖端非常精确。” “它们也超级用户友好!”