生活小知识：如何选择健康米粉？记住八点远离重金属危害！

最近小编发现有诸多的小伙伴们对于如何选择健康米粉？记住八点远离重金属危害！这个问题都颇为感兴趣的，大家也都想要及时了解到如何选择健康米粉？记住八点远离重金属危害！相关信息，那么小编今天就来为大家梳理下具体的关于这个问题的一些消息吧。

在今年九月中旬的时候，中国、德国、美国等多个国家的婴幼儿米粉检测中发现重金属镉，这种重金属是不可以出现在任何食品中的。婴幼儿长期食用这样的米粉，会导致镉中毒，就会威胁到婴幼儿的骨骼与肾脏，那么就有骨软化病和肾功能严重功能衰竭的危险。这样一份来自权威的报告告诉我们，给婴幼儿选择米粉是一定要注意的，一旦选择含有重金属镉的米粉，对婴幼儿的健康损伤是无法预料的。那么，该如何给婴幼儿选择健康米粉呢？一起来看看正确答案吧。

操作方法

• 01

  根据品牌选择虽然我们都知道，那些大品牌的米粉不一定就真正的健康，比如前几年的毒奶粉事件，那可是知名品牌的奶粉对不对？照样出问题了，可在那些没有名气没有品牌的米粉中，你知道含有多少对婴幼儿健康不利的物质？相比较来说，还是有品牌的婴幼儿米粉质量稍微好一些，所以说最好是选择大品牌的米粉为佳。

  
• 02

  注意查看米粉的标识在购买米粉的时候，别听别人吹嘘这款米粉如何如何好，也别听信里面含有多少种营养元素，更别听信这是什么大品牌，你要看一看，这款米粉的产品标识如何，如果产品标识写得非常模糊，那么这款米粉不要购买了，真正有质量保证的米粉，产品标识会标注的特别详细清晰。

  
• 03

  注意查看是否有转基因技术这个是你在选择米粉的时候必须查看的，只要是正规渠道的米粉，在产品说明上都会有标明，如果是有转基因技术，那么产品会标明此项技术相关说明，转基因的东西还是不吃为佳，尤其是宝宝的食物，应该以健康安全为主，乱七八糟造出来的食物还是别吃了，别拿自己孩子当科技的“小白鼠”。

  
• 04

  查看米粉原材料说明在购买宝宝米粉的时候，自己查看一下米粉说明，尤其是原材料的说明要注意，健康的米粉只有水分和米，不可能有其他的物质添加在里面，如果米粉原材料中斜着含有一些乱七八糟的物质，且还会标明这些物质是一些对人体有帮助的有益物质，这样的米粉不要选择，真正健康的米粉不可能添加这些东西。

  
• 05

  注意米粉的制作工艺健康安全的米粉制作工艺属于水磨工艺，通过这种方式制作出来的米粉不会经过各种机器的加工，那么里面就不会有过多的有害物质残留，包括机器里面的重金属，这样的米粉才是健康安全的，那些经过多么高级的物理流程制作出来的米粉不要购买，基本上含有化学物质以及重金属残留。

  
• 06

  查看米粉的颜色真正健康安全的米粉，采用的原材料大米一定会是新鲜又质量保证的，米粉中含有重金属镉的原因，大多数是因为大米的问题，大米中含油过多重金属，那么米粉中自然重金属就会超标。所以说，你要注意一下米粉的颜色，健康安全的米粉颜色不是纯白色，也不是黄黄的颜色，而是大米的那种乳白色，其余任何颜色的米粉都不要选择，尤其是白得发亮的米粉，更不要选择。

  
• 07

  尽可能不要选择乱七八糟的进口米粉很多人在经历了毒奶粉等事件之后，会通过各种方式购买进口食物，进口奶粉，进口米粉等等都是妈妈们的选择，如果你有正规渠道购买，那么没什么大的问题，可如果你是通过一些乱七八糟的房还是购买所谓的进口米粉，比如说所谓的海外代购之类，最好还是不要选择了，你不知道这些所谓的进口米粉原材料来自哪儿，更不知道制作流程是什么，一旦选择到镉元素过多的，对婴幼儿的健康是很大的威胁。

  
• 08

  会在米粉中不要购买味道香甜的米粉如果只是在米粉中加入糖分的话，只能导致宝宝体内含糖过高或者发胖之类，不会造成重金属中毒，可是有些米粉不良商家，添加各种香料以及甜味剂，用口感好来“征服”宝宝的味蕾，妈妈们看见宝宝喜欢喝就会多次购买。健康米粉不但不含这些添加剂，连砂糖都不会出现的，所以说，在购买米粉的时候，一旦发现米粉又甜又甜，立刻将米粉丢掉不要吃了。