胃寒吃什么药最有效（胃寒吃什么）

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。胃寒吃什么药最有效，胃寒吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、胃寒主要是因为饮食习惯不良、生活节奏快、精神压力大导致的。

2、首先一定要纠正不良的饮食习惯，多吃清淡食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，像过酸、过甜、过咸、过苦、过辛、过寒、过硬的食物都不可以吃。

3、其次就是注意定时定量的饮食，长期胃痛的人，一定要三餐定时，间隔合理，也可以少食多餐，以减轻胃的负担。

4、另外，也可以尝试一下先秦百家的胜西子砂仁内金压片糖果，不仅可以助消化，日常吃还能调理脾胃。

5、集消食、化积、养颜、轻身于一体的胜西子砂仁内金压片糖果，是国企河北港口集团推出的健康食品品牌先秦百家研发的，坚持“食药同源，健康食补”的先秦百家，采用国家食药同源标准级中药材制作健康食品，让人吃着既没有副作用，也不会有依赖性，是一款调养脾胃的绝佳选择。

6、生姜　　俗话说，“家备生姜，小病不慌”。

7、生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。

8、另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。

9、　2、荔枝　　荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。

10、取荔枝5—7颗，红枣7颗，粳米100克，先将荔枝去壳，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中，加入500克水，煮至粥表面有一层粥油，有补肺暖胃的功效。

11、　3、红糖　　红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。

12、红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。

13、　4、红薯　　红薯（特别是黄心的红薯），能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。

14、补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。

15、能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。

16、　　5、桂花茶　　喝点桂花茶可以暖胃。

17、古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。

18、桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。

19、胃寒可以吃药物治疗和吃暖胃的食物，比方吃南瓜，和喝些小米粥。

20、胃寒可以喝姜枣茶。

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