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清肺火的食物和水果都有哪些（清肺火的食物）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清肺火的食物和水果都有哪些，清肺火的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、清肺...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清肺火的食物和水果都有哪些，清肺火的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。
2、方法/步骤
3、梨：一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。
4、梨：二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好
5、梨：三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。
6、梨四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。
7、另外，梨还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
