心理健康问题实例以及解决策略（心理健康问题）

大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。心理健康问题实例以及解决策略，心理健康问题很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 心理变态指的是人的心理活动失去常态。

2、心理学区分心理常态与变态主要有以下几种方法： 　　一、 以统计学区分： 　　人的智力等大多呈现常态分配，大多数人接近于平均数，只有很少数人偏于两个极端。

3、近于平均数的为常态，居于两极端者为变态。

4、 　　二、 以人的行为是否符合社会标准区分： 　　一个人的行为表现符合社会规范，便认为是常态，否则是变态。

5、 　　三、 以人的心理能否适应环境来区分 　　一个人的心理能适应环境称为常态，若一个人的心理不能适应环境则称为变态。

6、 　　四、 以人的心理是否符合某种标准区分，国外有的心理学家曾制定十一项标准，符合标准者为常态，不符合标准者为变态。

7、这十一项标准是： 　　 具有适度的安全感与自尊心，对自我成就具有价值感。

8、 　　2、 适当的自我批评，既不夸耀自己，也不苛责自己。

9、 　　3、 在日常生活中，具有适度的自发性与感应性，不为环境所奴役。

10、 　　4、 与现实环境能保持良好接触，能容忍生活中挫折与打击，无过度幻想。

11、 　　5、 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

12、 　　6、 有自知之明，了解自己行为的动机与目的。

13、 　　7、 能保持人格的完整与和谐，对自己的工作能够注意。

14、 　　8、 有比较切实的生活目的，多从事实际与可能完成的工作。

15、 　　9、 具有从经验中学习的能力，能适应环境需要而改变自己。

16、 　　10、 在团体中能与他人建立和谐关系，重视团体需要，接受团体传统，能控制为团体所不容的个人欲望与动机。

17、 　　1 在不违背团体的原则下，能保持自己的个性，有独立的意见，有判断是非善恶的能力，对人不作过分地奉迎，也不过分寻求社会的赞许。

18、 http://www.xywy.com/qpz/20080130_241755.html。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。