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红肌花落白雪露是什么生肖(红肌)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。红肌花落白雪露是什么生肖,红肌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、红肌是耐力型肌...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。红肌花落白雪露是什么生肖,红肌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红肌是耐力型肌肉,有氧运动主要是红肌参与。

2、 白肌反应的是力量,少次数大重量,练的是白肌。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。