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柠檬饮料有哪些(柠檬饮料)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。柠檬饮料有哪些,柠檬饮料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、萄汁: 材料:葡萄300...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。柠檬饮料有哪些,柠檬饮料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、萄汁: 材料:葡萄300克·蜂蜜1匙·柠檬汁1匙 作法:葡萄洗净去皮,放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀,再滤汁于杯中。

2、 成份与功效:葡萄含有维他命A、BB2、C等,营养丰富,是良好的滋补果品。

3、但由于含糖量较高,应适量取用,便秘者尤其不宜多食。

4、 百香果汁:材料:百香果2个·麦片1匙·柠檬1/3个·蜂蜜1匙 作法:百香果去皮后挖出果籽,与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机,再加入些冷开水打匀之后,滤汁放入杯中即可。

5、 成份与功效:百香果汁气味芬芳,富含脂肪及蛋白质,经常饮用能使皮肤光洁柔嫩。

6、 番茄汁:材料:番茄3个·蜂蜜1匙·果糖1匙·柠檬汁1匙 作法:将蕃茄洗净,切细块,放入果汁机,再加1/3杯冷开水、柠檬汁、蜂蜜、果糖打匀、滤汁于杯中即可。

7、 成份与功效:番茄含有丰富胡萝卜素及维他命C、PP,可防治高血压、牙龈出血、液盲症等,还可延缓细胞老化,保持肌肤光滑弹性。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。