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鲜炖燕窝的吃法(燕窝的吃法)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鲜炖燕窝的吃法,燕窝的吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1 燕窝炖鸡病后贫血...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鲜炖燕窝的吃法,燕窝的吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1 燕窝炖鸡 病后贫血,养阴补阳. 材料:紫燕燕窝半兩,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。

2、 制法:將以上材料隔水炖三小时,食时加盐。

3、 2 椰汁燕窝炖冰糖 滋阴,润肺,养颜。

4、 材料:紫燕燕窝半两,鮮奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。

5、 制法:將燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,將鮮奶,椰汁倒入。

6、再炖十五分钟即可。

7、 3 燕窝炖蜜枣 润肺,止咳。

8、 材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。

9、 制法:將以上材料炖一至三小时即成。

10、 4 燕窝炖莲子 养神,补血. 材料:紫燕燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。

11、 制法:將以上材料炖一至三小时即成。

12、 5 燕窝炖雪梨 润肺,止咳。

13、 材料:紫燕燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。

14、 制法:將以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。

15、 6 燕窝炖荔枝 养神,补血。

16、 材料:紫燕燕窝半两,鮮荔枝肉半斤,冰糖适量,水四碗。

17、 制法:將燕窝,冰糖先炖一至两个半小时,加入荔枝肉再炖半小时即成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。